FC2ブログ
東広島リフォーム会社の施工日記
東広島市 外壁塗装 リフォーム 東広島市を中心に遮熱塗料やフッ素塗料を使い、外装・屋根を美しく甦らせるとともにシックハウス対策など体に優しい住まいを提案
タメちゃんの東西日記
いつもブログをご覧いただき誠に有難う御座います。マルハ外装 為久 で御座います。


皆様こんにちわ。
タメちゃん事 為久で御座います。

今朝の気温17℃、例年よりも涼しい朝を迎えた本日ですが、最高気温も今の所29℃と
昨日よりは大分涼しいように思えます。

あれだけの猛暑から一変。

ではありますが、私が子供の頃は今日より少し暑いくらいだったような気がしてならず、
今までが異常だったと言ってもおかしくはないのかなと思ってしまいます。

とは言え。

ここ最近の気象の変化が激しすぎて、遅ればせながらも夏バテしそうなそんな気がする
今日この頃。

バテ無い様に体調管理をしっかりとしなければ!


と、言うわけで。

枝豆食べて頑張ります!!!

ちなみに、枝豆には「オルニチン」と「ビタミンB群」が豊富に含まれています。
オルニチンには疲れた肝臓を回復する効果が、ビタミンB群には自律神経を整える
働きがある為、夏バテ解消に効果があるそうです^^

その他、鶏肉、にんにく、パプリカ、レバー、スイカなど夏バテ解消に効く食べ物は沢山
あるそうなので、色々試して見ようかな、と思うタメちゃんで御座います。


それでは。
本日はこれにて失礼いたしますm_ _m
スポンサーサイト
【2018/08/18 16:07】 | タメちゃんの東西日記 | コメント(0) |
代表の週一日記
8月12日 いつも有難うございます。


弊社 マルハ外装は 本日


8月12日(日)~16日(木)をお盆休みとさせて頂いております。



またお急ぎ 緊急の場合等ございましたら

フリーダイアル 0120-080-194 か

代表携帯   080-1929-5225まで宜しくお願いいたします。







追伸

今現在 開催中です。

P10509892.jpg

西条駅前商店街 29店舗 の皆様がそれぞれのお店で講座を行っております。

弊社OB客様も2店舗参加されていますので 本日お手伝い&受講をしてきました。

西条まちゼミ開催店舗

① お酒のくくり方
② 洋服リフォーム
③ スピチュアル講座
④ ヨガ教室
⑤ チョークアート
⑥ カラオケ講座
⑦ メーキャップ
⑧ 風呂敷結び
⑨ 着物活用
⑩ 手巻き寿司
⑪ 名刺作り
⑫ そば打ち体験
⑬ フラワーアレンジメント
⑭ 酒かすスイーツ
⑮ 昭和西条映像
⑯ 簡単おいしい魚料理
⑰ 水出し茶作り
⑱ おいしい抹茶作り
⑲ 酒かすレシピ
⑳ おいしいコーヒー作り
21 ココカメランチ
22 お菓子作り
23 シイタケだし作り
24 葬儀&お墓セミナー
25 美味しい美酒鍋
26 そばや焼き味噌作り
27 酒蔵観光
28 西条本町歴史館
29 石ますチョコレートドリンク作り

色々ありまして本当に楽しいですよ。

是非 興味ある お気に入りの講座へ。

お問い合わせは代表082-420-0302までお問い合わせ下さい。以上
【2018/08/12 21:41】 | 代表の週一日記 | コメント(0) |
タメちゃんの東西日記
いつもブログをご覧いただき誠にありがとうございます。マルハ外装 為久でございます。


皆様こんばんわ。
タメちゃん事為久でございます。

本日からお盆休みに入られた方も多いと思いますが、連日の猛暑、気をつけて下さい^^

我々外の仕事をしている者でも、この暑さには参ってしまっております。

弊社は明日からお盆休みに入りますので、本日は現場の終いもありましたが車内や
資材置き場の大掃除を行い、すっきりとした気持ちで長期休暇へ入ります^^

どこかへ遠出する事も無いのですが、お墓参りはしっかりとさせていただこうかと思っ
ております。

そして、英気を養いお盆明けから全開で仕事を出来るように、不摂生の無い様に過
ごそうかと思っております。


本日 お盆休み用のシート絞りを行いました。
P10509791.jpg


それでは皆様、良いお盆休みを。

本日はこれにて、失礼いたしますm_ _m
【2018/08/11 23:06】 | タメちゃんの東西日記 | コメント(0) |
ガンジ~日記
たまには携帯やパソコンの無い生活をしてみましょう・・・

東広島で実績No.1の外壁塗装専門店、マルハ外装の【ガンジ~ 中出】です。
本日もブログをご覧頂きありがとうございます。

毎日暑い日が続きますね~~~

昨日、家に携帯を忘れてしまいました・・・・

少し前までは携帯なんて無く、連絡はすべて事務所だったですよね~~~

よ~~~~く考えてみると・・・・

『携帯まで連絡しないといけない緊急事態????って一年に何回ありますか???』

命に係わる事か本当に緊急事態しかないですよね~~~~

なのに・・・・『何故でない?』とか『返事が遅い!』とか言っていませんか????

最近みんなセコセコしていたり、イライラしたり、すぐ怒ったり・・・・・

時間に振り回せれていませんか???

少し前までは人間もっと『おおらか』だった気がします・・・・

決して携帯のせいではないですよね~~~使ってる??いや使われている????

私たちなのかも知れません・・・・・

<今日の心がけ>

『たまには携帯やパソコンの無い生活をしてみましょう・・・・』


外壁塗装、屋根塗装に関するお問い合わせはコチラ

■フリーダイヤル
0120-080-194

【受付時間】9:00 ~ 19:00(日曜定休)
※お気軽にお問い合わせください。
※お問い合わせの際は、「ホームページを見たの」と
 言っていただけるとスムーズです。

【2018/08/08 08:42】 | ガンジー日記 | コメント(0) |
猛暑
こんにちわ マルハ外装 西元です。
ちょっと前まで、雨が多く降り災害が起き大変だと思えば今度は猛暑が通ずき復旧作業をする方も熱中症になったりで毎日大変だと感じています。私どもの仕事も外での仕事なので施工をしている職人さんも大変だと思います。水分補給と休憩しながら熱中症にならないようにしタイと思います。
【2018/08/08 06:04】 | 西やんの何でも日記 | コメント(0) |
次の記事へ→
プロフィール

マルハ外装

Author:マルハ外装
東広島市を中心に遮熱塗料やフッ素塗料を使い、外装・屋根を美しく甦らせるとともにシックハウス対策など体に優しい住まいを提案します。リフォームのことならなんでもご相談ください。
http://www.gaiso.co.jp/reform/
お気軽にご相談ください。コウモリ、シロアリ、スズメバチなどお困りごとはマルハ外装へ、

最近の記事

最近のコメント

最近のトラックバック

月別アーカイブ

カテゴリー

FC2カウンター

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

ブログ内検索

リンク

このブログをリンクに追加する

RSSフィード